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我想做营养早餐,可以做哪些简单的呢? 347次浏览

广东惠州的厨友,亲们可以说多一点谢谢!
回答问题 0/500
  • 志在千里K     (3年前)

    牛奶、鸡蛋、麦片粥,一点小点心,外加一小碟青菜;摊张鸡蛋饼,一杯牛奶,一小碟青菜;五谷豆桨(可前一正将豆泡好),一块蛋糕,一小碟青菜十分钟内就可做好(豆浆机工作要久些,起床后可以洗净手先让它工作),简

       
  • 广西柳州的厨友     (3年前)

    做牛肉板面、牛肉汤煮鸡蛋、面和硬点擀成片200 50 0.4 醒好拉长长的,红辣椒炸煳放牛肉汤里、鸡蛋煮熟扒皮放牛肉汤里

       
  • 黑龙江大庆的厨友     (3年前)

    我想开个早餐糯米饭店,知道肉丝汤怎么做吗

       
  • 青海玉树的厨友     (3年前)

    用到油的话可以可以选用火麻油,含有丰富的不饱和脂肪酸对记忆力也是有帮助的,你可以到京东去选购一些来做的。下面发的是菜谱: 2、热牛奶+麦片(原味的)、水果、肉松面包。 3、红(绿)豆(前一天煮好的)一

       
  • 河南开封的厨友     (3年前)

    荷包蛋

       
  • 台湾基隆的厨友     (3年前)

    西红柿鸡蛋面牛奶鸡蛋麦片羮 苹果一个豆浆机做紫薯杏仁煳 一个鸡蛋 半个水果 一片吐司牛奶 玉米红豆粥 鸡蛋

       
  • 四川巴中的厨友     (3年前)

    我也想知道!

       
  • 轻描淡写     (3年前)

    早上不知道做什么早餐

       
  • 半符音     (3年前)

    一杯牛奶和-块面包

       
  • 半个灵魂     (3年前)

    最简单的早餐:蛋白质粉一勺,牛奶一袋,水果一只(什么都行)vc一片,熟鸡蛋一只,放搅拌机一打,ok,营养早餐做好,吃了一天都不饿

       
  • 宁夏中卫的厨友     (3年前)

    火腿番茄蛋炒饭火腿番茄切丁,蛋加盐打好,锅内放油,油热后放入切好的丁,炒至八分熟后加盐倒入蛋液翻炒,最后加入饭一起炒好就行,加点葱花味道更好哦

       
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