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红枣生姜红糖水

天气越来越冷了,身体也越来越扛不住,一天到晚缩手缩脚,手脚冰冷,体虚伤不起啊……好在机智的我煮了一锅糖水,喝完浑身都暖暖的,就连千年寒冰爪都热起来了!关键还很好喝!感动的泪流满面……

材料

红枣(5颗),生姜(5片),红糖(3大勺),水(800毫升)

步骤

1. 红枣冲洗一下对半切,容易把味道煮进糖水里
2. 生姜剁碎,如果对生姜有恐惧的话(比如我……特别不能忍受咬到生姜)就切片,当然剁碎味道会更浓而且喝进肚子更有效果~
3. 然后……就很简单啦,锅里放水把红枣,生姜,红糖扔就去开煮~烧开改小火再烧会儿,关火后闷一会儿就可以喝啦~

诀窍

用量可以根据自己来调整哒,红糖不要太多,容易上火。可以煮多一点,要喝的时候再烧开,而且闷久了味道会更重哦!别小看这简单的糖水,红枣补血,生姜驱寒,红糖益气,女孩子平时多喝很好的,不过要避开姨妈期哦!

by: 简单的依赖   食谱号(1142024)  阅读(67)  收藏(0)  时间:2015-06-19 02:39:48
红枣生姜红糖水

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