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银耳红枣炖雪梨

周末,给皮肤喝喝水,给肚子清清肠吧~一定要炖够时间,一定要在早上空腹吃完,效果棒棒哒~

材料

1、雪梨一个2、银耳两朵3、红枣三颗4、700ml隔水电炖盅一个

步骤

1、银耳温水泡开(约20分钟),然后洗净。2、红枣切开,铺在银耳上。3、雪梨去皮去核,切块,铺在电炖盅最上层。4、电炖盅注满九成水,炖6个钟头。

诀窍

1、一个省电的电炖盅。2、炖够6个钟头。3、早上空腹吃。4、炖完以后银耳几乎是入口即化,就成功啦~

by: 黑白棋局   食谱号(1134876)  阅读(198)  收藏(0)  时间:2015-02-08 20:07:18
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