上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱分类 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

消化不良吃什麼?山楂粥活血整肠

禁忌:脾胃虚弱、大便稀薄之人慎用。空腹及羸弱或虚病后忌食。不可以进食太多,多食易造成耗气、损齿、易飢。别名:山楂肉、炒山楂、焦山楂、山楂炭性味:味酸甘,性微温归经:归脾、胃、肝经本草成分:山楂為蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂,或山楂、山裡红的乾燥成熟果实,於秋季果实成熟时採收。山楂含有山楂酸、酒石酸、黄酮类、醣类、内脂、类、维生素等成分。功效:消食积、散瘀血。《随息居饮食谱》:「醒脾气,消肉食,破瘀血,散结消胀,解酒化痰。」现代药理学研究证实,山楂具有助消化、保护心肌缺血、强心、扩张冠状动脉、降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化、收缩子宫等作用。主治:可治食滞不化、肉积不消、孕妇產后瘀阻腹痛等。临床上常运用治疗消化不良、小儿厌食、冠心病、高血压、高血脂症、子宫功能性出血、痛经、產后子宫收缩无力等病。选购保存:北山楂以大颗、皮红、肉厚者為佳;南山楂以色红、质地坚实,味酸微甜者為佳。保存时可放木箱内,并置於通风乾燥处,以防尘、防虫蛀。——搭配宜忌:【宜】山楂+桃仁:对女性闭经,属「瘀血」者有不错的食疗效果。山楂+荷叶:将二者煮茶饮用,有助消化、降血压的作用,尤其适合高血脂症患者经常饮用。山楂+陈皮:除了有帮助消化、缓解腹胀、排便通畅的作用外,还能减轻饮食过量造成的肠胃不适。忌山楂+人参:山楂不宜与人参等补药同时食用,脾胃虚弱者尤需慎食。【山楂粥】材料:山楂50克,糙米100克作法:1.将山楂洗净,切对半;糙米洗净入锅。2.加适量的清水煮至米半熟时,再放入山楂继续煮成粥即可。养身功效:活血化瘀。主治老年性痴呆、血瘀络阻、神情呆板、面色晦暗、心悸健忘等。

小知识
视频食谱
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1