上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱大全 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

微波炉烤羊肉串

健康功效:羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

材料

羊肉(200克),辣椒粉(少许),盐(少许),花椒粉(少许),孜然粉(少许)

步骤

1.将羊肉切好,放佐料办好。
2.串好串
3.1.羊肉片不宜切得过厚或是过薄,大约0.5公分的厚度就可以,这样既可以快速成熟,口感也很鲜美。2.购买羊肉时,尽量挑选带一些肥肉的,这样成品的口感会更好,不柴不腻。3.在腌制羊肉时,加入1小勺食用油,可使口感更加鲜嫩油润。
4.放入微波炉
5.按烤肉键15分钟,剩余5分钟把肉串翻一下,再烤。
6.出锅
7.OK
8.OK了

诀窍

适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。

by: 瑶冰魄   食谱号(1124630)  阅读(98)  收藏(0)  时间:2015-01-03 21:22:26
微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串 微波炉烤羊肉串
上一页  1/9  下一页

平均分1.5分,2个厨友评价

小知识
视频食谱
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1