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绿豆薏仁粥

材料

绿豆20g,薏仁20g

步骤

1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。
3、用小火煮至熟透即可食用。

诀窍

至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦!

by: 经年未变62   食谱号(1114320)  阅读(79193)  收藏(147)  时间:2014-01-26 09:56:25
绿豆薏仁粥

平均分3.8分,42个厨友评价

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