上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱分类 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

梅菜扣肉

材料

五花肉,梅菜,葱,姜,红枣,生抽,老抽,料酒,蜂蜜,柠檬汁(可用醋代替)

步骤

1.五花肉洗净后,凉水入锅加葱段、姜片、数粒花椒和料酒煮约半小时
2.蜂蜜中加入少量老抽和柠檬汁(或醋)混合均匀
3.趁热涂抹在肉皮上,充分晾干
4.锅中加入适量油
5.成热时肉皮朝下放入油锅
6.用小火慢慢炸至肉皮金黄起泡,其他各面也略煎(也可以只煎肉皮)
7.准备好冰水
8.炸好的肉块皮朝下迅速放入冰水中浸泡约1小时,让肉皮起皱
9.然后切成大薄片
10.放入锅中,加适量生抽拌匀备用
11.梅菜很咸,至少提前浸泡2小时,反复抓洗
12.叶片要充分展开、蒂部要掰开
13.直到彻底洗净
14.洗净的梅菜绞干水分
15.大片的梅菜要先切细
16.再切成丁
17.神秘配料出场,呵呵,干红枣浸泡洗净,去核后切成小粒
18.炸肉的油完全倒出
19.不用洗锅,直接放入梅菜翻炒
20.炒至较干时,加入红枣碎翻炒均匀关火
21.放凉后拌入肉片中腌制约1小时
22.取一只深碗,将肉片皮朝下依次码入碗底
23.上面铺满梅菜
24.用锡纸包好
25.放入蒸锅,水开后至少蒸两小时,时间越长越好吃,我第二天继续蒸了一个半小时
26.蒸好后去掉锡纸
27.取一略大的盘子倒扣在扣肉碗上
28.迅速反转过来,一盘漂亮的梅菜扣肉就成形了

诀窍

图片是另外装盘的,肉肉(纯瘦肉)就是要这样吃,一丝一丝拔下来和梅菜芯一起,不说假话,非常滴爽!梅菜芯没有一点筋,很嫩很香的!看见图片上方的菜花了吗?嘿嘿~~~

by: 不二心   食谱号(1105843)  阅读(29261)  收藏(16)  时间:2013-05-16 05:19:11
梅菜扣肉 梅菜扣肉 梅菜扣肉 梅菜扣肉 梅菜扣肉
上一页  1/5  下一页

平均分2.9分,15个厨友评价

小知识
视频食谱
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1