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翠绿沙冰

材料

菠菜60克,冷冻草莓440克,香蕉1根,蜂蜜30毫升,冰块120毫升

步骤

1.将菠菜放到冷柜里直到冷冻,至少1小时。
2.将菠菜、草莓、香蕉、蜂蜜和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀,即可饮用。

诀窍

自己做芥末汁 材料:盐1茶匙、醋1大匙、酱油2大匙、芥末1大匙、味精和麻油各少许  作法:所有材料全部调匀即成。

by: 流绪微梦K   食谱号(1102766)  阅读(4484)  收藏(10)  时间:2013-12-02 11:51:41
翠绿沙冰

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