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韩式炒年糕

材料

主料:年糕12片,甜不辣或竹轮8个,开水240cc,白芝麻2小匙。料:韩式辣椒酱4小匙,砂糖8小匙,洋葱1/4颗(切丝),葱1根(切段),高丽菜1碗(切成小方块)。

步骤

1.将开水240cc、调味料及年糕放入锅中。
2.开火煮至水少掉1/3后,放入甜不辣再拌炒。
3.待水减少到1/2时,熄火,放入洋葱、葱及高丽菜拌拌即可。食用时撒上芝麻。
贴士:蔬菜最后放,可以保持鲜脆。

诀窍

建议每天可以吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身营养汤,一大锅可以喝七天。

by: 眉开眼笑   食谱号(1101639)  阅读(57718)  收藏(82)  时间:2013-11-04 16:01:58
韩式炒年糕

平均分3.4分,25个厨友评价

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