上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱大全 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

凉拌木耳莴笋叶

材料

木耳,莴笋叶,蒜,白醋,麻油,芝麻酱,盐

步骤

1、黑木耳温水泡发,摘除根蒂,淡盐水浸泡片刻搓洗干净,煮锅加水烧开,转中火放入木耳煮15分钟左右捞出,清水冲洗挤掉水份。
2、莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份切丁。
3、木耳和莴笋叶装盘,放蒜泥、白醋、盐、麻油、芝麻酱拌匀即可。

诀窍

通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋叶也很营养很美味。

by: 飞雪   食谱号(1097570)  阅读(35408)  收藏(27)  时间:2014-10-04 06:25:03
凉拌木耳莴笋叶

平均分4.5分,30个厨友评价

小知识
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1