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南瓜炒山药

材料

南瓜,山药,盐,精,葱花

步骤

1.南瓜山药去皮切片。
2.炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。
3.调味、撒葱花炒匀即可。

诀窍

1、气血两亏的尤其是脸色不好的喝此汤可以补气养血2、补肾养胃,猪肚和栗子都是健脾胃的3、山药更是秋季补肺的绝佳美食

by: 那抹湛蓝   食谱号(1093519)  阅读(52542)  收藏(89)  时间:2014-01-26 09:07:02
南瓜炒山药

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