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海带丝豆腐汤

材料

内酯豆腐一盒,泡好的海带半根,姜,葱,香菜芝麻

步骤

1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝;葱切末。
2.锅中加水煮开,放入豆腐、海带,加入姜丝葱末和盐煮一会儿,最后撒上香菜末滴几滴芝麻油,即可盛入大汤碗中端上桌。

诀窍

此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,常喝益处多多。

by: 溯汐潮   食谱号(1092681)  阅读(20428)  收藏(18)  时间:2014-02-17 01:38:15
海带丝豆腐汤

平均分4.5分,13个厨友评价

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