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凉拌海带

材料

海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,精,香油,水

步骤

1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;
2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀就OK了!

诀窍

因为偶老大胃酸抗拒醋的味道,所以偶没有放~喜欢的朋友可以加醋和糖,随自己口味定吧~

by: 哑雀   食谱号(1092612)  阅读(646)  收藏(593)  时间:2015-04-27 04:45:45
凉拌海带

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