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鱿鱼大烤

材料

鱿,南乳汁100g,李锦记海鲜酱30g,黄20g,蚝油10g,蜂蜜5g,香叶2片,花椒10粒,小茴香10粒,蒜蓉2瓣

步骤

1.鱿鱼洗净,放碗里加南乳汁100g、李锦记海鲜酱30g、黄酒20g、蚝油10g、蜂蜜5g、香叶2片、花椒10粒、小茴香10粒、蒜蓉2瓣,在一起搅拌均匀放冰箱里腌3小时以上
2.放烤箱中层,200度15分钟。3.烤好后切好整形装盘

诀窍

一定要用花生油炸,我試過用芥花籽油炸不起呢~~

by: 小情操   食谱号(1091553)  阅读(104350)  收藏(91)  时间:2013-09-21 19:55:11
鱿鱼大烤

平均分4.4分,67个厨友评价

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