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凉拌菜 。

材料

原料:黄瓜,胡萝卜鸡蛋,木耳,香菜,海米配料:精,盐,香油,味极鲜,凉拌醋

步骤

1:黄瓜拍碎段,胡萝卜切丝,海米泡发
2:鸡蛋吊成蛋皮后切粗条,火腿肠切斜片
3:木耳泡发切粗条,香菜切段
4:将全有材料放入小盆中
加盐、鸡精、味极鲜、凉拌醋、香油拌匀装盘即可

诀窍

(不吃麻辣口味的人可以加入肉沫或大白菜一起清炖,也可以下火锅用)资料上说花椒在临床上用之得当,确能大显奇功1、虚寒腹痛2、风湿肢体麻木3、中老年人病后腰酸腿软4、脱发禁忌花椒性温,阴虚火旺者一般忌服,孕妇也需慎用。

by: 闲云清烟   食谱号(1087502)  阅读(122989)  收藏(58)  时间:2014-03-22 23:33:38
凉拌菜 。

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