上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱大全 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

杨桃炖鹧鸪汤

材料

本地产杨桃像是刚过完一造,不久前FamilyDay还一家人去小洲村附近摘杨桃,但外地来或进口的则一年四季不缺。杨桃除了果肉柔嫩,酸甜可口,还有消炎杀菌的作用,加点盐对消喉炎更有画龙点睛的效果。用杨桃加点南北杏炖鹌鹑汤是消炎助消化的靓汤,值得一试。3-4人份杨桃(宜选生一点):两个鹧鸪:1个南北杏:30克姜:2片水:5碗

步骤

1.杨桃洗净,削去硬棱边,切厚片;
2.洗净宰好的鹧鸪,斩大件;
3.南北杏洗净;
4.煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,加盖隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。
功效:
化痰止咳、消咽炎、助消化。对口干易咳、喉咙沙哑有很好的食疗效果。

by: 僧尚   食谱号(1080793)  阅读(19421)  收藏(14)  时间:2013-06-03 14:45:53
杨桃炖鹧鸪汤

平均分3.5分,6个厨友评价

小知识
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1