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蒜香鸭块

材料

鸭块,蒜,干辣椒油、食醋、白糖,料,盐,味精,葱花

步骤

1、在油热后下蒜碎,煸炒出香后下鸭块,小火煸炒约5分钟,直至鸭块表层微微焦黄,鸭油渗出。
2、加入干辣椒略炒出味,滤掉煸出的鸭油,加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒。
3、随后加温水,沸腾后盖上锅盖,转小火焖烧。
4、大约15至20分钟后,打开锅盖收汤汁,加盐味精,撒上葱花即可。

诀窍

食物相克:猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

by: 局外人   食谱号(1076933)  阅读(19519)  收藏(90)  时间:2013-04-15 02:41:36
蒜香鸭块

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