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泡面沙拉

材料

水蜜桃优格1罐,白花椰菜4朵,四季豆4条,红萝卜1/3条,泡面条1/3包

步骤

(1)将泡面面条压碎,白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净,用热水川烫沖凉备用。
(2)将所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃优格即可。

诀窍

1、明目养肝,预防坏血病。2、新鲜的草莓含有丰富的维生素C。3、草莓是鞣酸含量丰富的植物,可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。还有美容、美发、减肥功效。老少皆宜

by: 黑白棋局   食谱号(1070074)  阅读(2618)  收藏(1)  时间:2013-05-22 06:15:02
泡面沙拉

平均分2.0分,4个厨友评价

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