上传菜谱 | 我要提问
登陆 | 免费注册
首页 食谱大全 家常菜谱 食材大全 健康食疗 美食问答 热门搜索

孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉

材料

奶酪、西红柿、青柠檬苹果醋、九层塔(罗勒)、橄榄油、黑胡椒碎、盐。

步骤

1、将奶酪切成片;
2、西红柿洗净擦干,切成片;
3、九层塔切碎,加入适量橄榄油、盐、黑胡椒碎、青柠檬汁抽匀成为调味料;
4、将奶酪、西红柿、九层塔按照交错的方式摆盘,浇上调好的调味料即可。

诀窍

1、此款奶酪最好是马苏里拉芝士(mozzarella),其由水牛奶制成的奶酪,奶香细腻,营养丰富,开袋即食,一般超市进口的冷藏柜台有售;2、西红柿最好挑选新鲜、甜美多汁的品种;3、九层塔也叫罗勒、紫苏,是一种具有特殊香气的西餐调味料;4、黑胡椒碎有现磨的最好,切忌不可用中式黑胡椒粉代替。

by: 樱花咒   食谱号(1068588)  阅读(15388)  收藏(37)  时间:2013-11-23 15:27:46
孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉

平均分3.0分,5个厨友评价

小知识
视频食谱
x
关于我们
关于云食谱
联系我们
网站声明
网站声明
手机云食谱
欢迎光临云食谱菜谱大全 京ICP备14060002号-1