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甘蔗雪梨牛奶汁

材料

红皮甘蔗,梨,牛奶(三者比例:2:1:1),榨汁机

步骤

1.为方便榨汁,新鲜甘蔗去皮切成小断,梨去皮切小块。
2.甘蔗和梨先榨出汁。
3.最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。
4.摇匀即可饮用,勿须加白糖。

诀窍

如果嫌果汁太冷,可放进微波烘炉里加热。甘蔗雪梨牛奶汁具有益气补脾,滋阴润燥、清热解毒、润肤润肠之功效。

by: 云深处   食谱号(1066822)  阅读(11744)  收藏(44)  时间:2013-11-17 18:55:06
甘蔗雪梨牛奶汁

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