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乳酪烤南瓜碎肉

材料

南瓜1个,洋葱1个,绞肉1/2斤,鲜1/2杯,奶油少许,乳酪丝适量,盐1大匙,胡椒少许

步骤

(1)把南瓜洗净切成大块状,蒸透捣碎备用;洋葱洗净切细丁备用。
(2)用奶油热锅炒香洋葱细丁和绞肉。
(3)在大盆中把南瓜泥、洋葱碎肉和鲜奶、调味料拌匀,然后舀起放入烤盘或分装入小烤盅中。
(4)表面撒上乳酪丝,再用上火烤至盘面有好看的金黄色即可取出食用。

诀窍

土豆容易回生,现吃现做,一次吃完最好。小朋友吃还可以把彩椒换成胡萝卜,更营养。

by: 夜尘埃   食谱号(1062206)  阅读(8278)  收藏(29)  时间:2014-08-27 11:09:41
乳酪烤南瓜碎肉

平均分3.3分,6个厨友评价

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