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教你做锅包肉

材料

里脊肉(后臀尖瘦肉也可)300克姜丝5克葱丝20克香菜10克精盐、料油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

步骤

1.猪肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用少许酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。
2.炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。
3.锅留底油,投入姜丝、葱丝、炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成。
4,先将肉切成厚片,用盐、味精、白糖、花椒粉、料酒、腌半小时。
5,准备葱段,蒜泥和姜末,番茄酱。
6,淀粉和面粉以1:1的比例拌匀,小心地加入水调和,千万不能太稀了哦否则挂不了糊了。
开中火锅里放油,油热后,把肉肉挂糊后放入锅内炸,同时准备好毛巾擦汗。
最后一步:

用一个碗将番茄酱,白糖(多一点),味精,少许盐(一点就好)水(少许),调成混和汁,另外一个碗做一点水淀粉一会勾芡。
将炸肉的油乘出,留少许即可,将姜末蒜泥倒入锅内炒香,改小火,倒入番茄酱混和汁翻炒,适时倒入水淀粉勾芡,将炸好的肉倒入挂汁,洒上葱花,可以出锅喽!

诀窍

用来炒肉丝的猪瘦肉可以使用里脊肉、前腿肉或者后腿肉,口感会更嫩。想要肉丝炒的嫩,火候是关键,一定要旺火快炒,炒好后迅速出锅。

by: 留心看你风   食谱号(1059694)  阅读(38308)  收藏(49)  时间:2014-11-11 11:18:20
教你做锅包肉

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