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微波炉牛奶土豆泥

材料

土豆,牛奶火腿玉米粒,青豆胡萝卜丁,胡椒粉,盐

步骤

1.将土豆洗净去皮,切成小丁,放入容器中,加入至土豆丁一半的牛奶,拌匀。
2.放入微波炉高火2分钟,取出搅拌,再放入微波炉高火,重复此过程直至牛奶被土豆吸收。
3.用勺子搅拌,压成泥。
4.将准备好的火腿块,玉米粒,青豆,胡萝卜丁,胡椒粉,盐加入土豆泥中搅拌均匀。
5.倒入碗中,压成小山状,放上装饰就可以了!

诀窍

1、用料中可加入鸡血或猪血,在超市或菜场上可以买到,均切成和豆腐相等的长条。2、煮一些火锅面铺在碗底,冲入酸辣汤,除喝汤之外还能饱肚,不失为酒后暖胃果腹的好办法。3、根据个人口味,可以适当增加胡椒粉和醋的用量,提高酸辣滋味,喝起来更过瘾。

by: 过去的过去19   食谱号(1056747)  阅读(54079)  收藏(82)  时间:2012-12-29 02:26:02
微波炉牛奶土豆泥

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