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蕃茄美奶拌面

材料

乌龙1小包,蕃茄1颗,大叶1片,白芝麻少许,沙拉:1大匙,美兹1大匙,腌渍梅肉5公克,蕃茄酱5cc

步骤

1.牛蕃茄轻轻划十字放入滚水中,汆烫至表皮裂开后捞起去除表皮,并去籽在切成小块状备用
2.将作法1的牛蕃茄块与沙拉酱材料混合拌匀备用。
3.大叶切丝;乌龙面条汆烫开捞起、沥干备用。
4.取一碗,放入作法3的乌龙面条淋上作法2的酱汁后放上作法3的大叶丝,最后撒上白芝麻即可。

诀窍

海参有固肾功效.如果孩子夜尿太多吃些海参鸡汤和烧海参很好的.

by: 从这里开始   食谱号(1054588)  阅读(4338)  收藏(4)  时间:2014-09-03 11:47:32
蕃茄美奶拌面

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