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鸡腿

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。益气,补精,添髓鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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